Понедельник, 03.08.2020, 18:11
ФК "Анжи" Махачкала
 
Форма входа

Меню сайта
  • Главная
  • Данные о ФК "Анжи"
  • Стадион "Динамо"
  • Основной состав "Анжи"
  • Календарь игр
  • Downloads
  • Гостевая книга

  • Поиск

    Главная » 2015 » Ноябрь » 19

    В зависимости от своего назначения силовые тренажеры делятся на: домашние силовые тренажеры, профессиональные силовые тренажеры и силовые тренажеры фитнесс-класса.

    Занятие на любом из тренажеров в обязательном порядке должно начинаться с разминки. Это позволит разогреть мышцы и не допустить физических травм. Количество повторов упражнений лучше всего подобрать вместе со специалистом, который имеет большой опыт в сфере физических упражнений.

    Домашние силовые тренажеры, как понятно из названия, разработаны специально для занятий в домашних условиях. При их проектировании во главу угла ставится компактность и максимально малый вес. Чтобы немного схитрить, были выпущены ск ... Читать дальше »

    Просмотров: 636 | Добавил: Admin | Дата: 19.11.2015

    Календарь
    «  Ноябрь 2015  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30

    Архив записей

    Наш опрос
    Кто из этих новичков, по Вашему мнению, принесёт наибольшую пользу команде:
    Всего ответов: 2972

    Статистика



    ФК "Анжи" (Махачкала), 2007-2013